經痛除食止痛藥之外，其實還有很多事可做。
第一，要有充份休息時間，起碼要有八小時。
第二，避食生冷，包括凍飲呀，魚生呀，全部要避食。
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第一，要有充份休息時間，起碼要有八小時。
第二，避食生冷，包括凍飲呀，魚生呀，全部要避食。
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 近期接連幾個求診的病人，都是患了慢性蕁麻疹，我每次都開門見山跟她們說：此乃難治之症，我沒十足把握把你醫好。病人聽後通常都失望，但我卻補充，此病雖然難治，但並非不治之症，若能配合正確診斷，醫患合作，最重要是病人堅持服藥，病情大都受到控制，乃至痊癒。......
哮喘病正確的西醫學名應為支氣管哮喘，屬中醫的「哮證」範疇，是一種發作性的疾患，多由於感受外邪，如風寒或風熱、飲食不節、情調失調導致痰濁內生，引動宿痰，阻塞肺道，引起哮喘發作。此病分為發作期或緩解期，發作期又可根據臨床表現分寒哮和熱哮。
至於西醫的說法，哮喘是一種以支氣管平滑肌痙攣為主的變態反應性疾病。發病的原因跟遺傳、自身過敏反應及與外界致敏源有關，治療方面，以吸入性類固醇為主。 病人鼻水長流，淚眼汪汪同我講：「舊年聖誕開始，鼻水幾乎流過不停，超煩！可唔可以幫我止住？」 這個要求有一定難度，要止住不難，難就難在一停藥，鼻水好快又再流。因為病的根源是病人的抵抗力不足，一旦抵抗力提升了，病自然會好。解決問題關鍵：不能單靠服藥提升抵抗力，還要看病人怎樣對待這個病。所謂對待，好似講得太認真，其實一字咁淺，舉幾個例子：有病人一方面用心定時服藥，同時打機打到半夜；又或者見鼻水稍為減少，午餐來個凍奶茶（唔通慶祝？）。 剛剛補入身體的中藥，一下子便虛耗了。這或許解釋了鼻敏感醫來醫去都難以斷尾。 ......  成日鼻塞塞，一日到黑都揸住張紙巾，係人都怕你
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