病人鼻水長流，淚眼汪汪的跟我說: 我的鼻水自入冬以來，沒有停止過流下來，令我萬分困惱。你能幫我止住它嗎？
這個問題有點難度，要止住它不難，難就難在一停藥，鼻水好快又來。因為病的根源是病人的抵抗力不足，一旦抵抗力提升了，病自然會好。問題是提升抵抗力並不能只服藥，還倚重病人怎樣對待這個病......
這個問題有點難度，要止住它不難，難就難在一停藥，鼻水好快又來。因為病的根源是病人的抵抗力不足，一旦抵抗力提升了，病自然會好。問題是提升抵抗力並不能只服藥，還倚重病人怎樣對待這個病......
有些病人是這樣的，他一方面很用心定時服藥，另方面每晩打機打到一兩點；又或者見鼻水減少了，午餐來個凍奶茶。這樣子大家認為病人是很慎重對待這毎病嗎!? 剛剛補入身體的中藥，一下子便給虛耗掉了。這正是鼻敏感醫來醫去都醫不好的原因。
與感冒怎樣分別?
過敏性鼻炎，俗稱鼻敏感，它在冬天好發，夏天緩解，常見症狀包括: 流鼻水、鼻塞、鼻癢、眼癢、流眼水、頭痛等。這與感冒有甚麼分別呢? 通常感冒也有上述症狀，但同時會出現肌肉痠痛或惡寒發熱，流鼻涕的情況也較嚴重，可以是不分晝夜地流。至於鼻敏感，症狀多發於早晚時段，中午大多減輕，主要由於早晚溫差較大，對鼻子造成刺激。
從中醫角度看，鼻敏感是因為肺脾虛，簡單點說就是抵抗力差，所以部份病人同時兼見肺脾虛的症狀，如氣短乏力、少氣懶言、納少胃脹、舌有齒痕、苔白和大便溏洩等。
對治鼻敏感，西醫會給你收鼻水或抗過敏藥或用鼻噴式類固醇，嚴重時會叫你做過敏測試，找一找致敏源。有病人跟我說，做完過敏測試後，發現原來是對塵蟎過敏，終於找出了近兩年來患上嚴重鼻敏感的原因。於是我跟他說，你現在知道了實情，西醫怎樣醫你？他答道: 都是那些藥，並叮囑多注重個人衛生便是了。
我不想否定西醫，但有一點很重要，病人已經三十幾嵗，怕且塵蟎已跟他三十多年了，為何直至近兩年才患鼻敏感呢？邏輯上似乎講不通。
所以才說鼻敏感的根源是抵抗力差，當抵抗力差，身體的免疫系統就會出亂子，所謂出亂子，就是免疫失調。原本流鼻水和噴嚔是一種免疫保護機制，目的是當鼻子吸入外來刺激物或致病源如細菌病毒等後，藉着分泌鼻涕及噴嚔的動作將異物排走。但現在因抵抗力差，鼻子出現過敏，便一概將外來物，包括低刺激性如塵埃，甚至普通如溫度的變化，都視作對鼻子的一種入侵，形成失常地流涕及噴嚔。
治療鼻敏感秘技
與感冒怎樣分別?
過敏性鼻炎，俗稱鼻敏感，它在冬天好發，夏天緩解，常見症狀包括: 流鼻水、鼻塞、鼻癢、眼癢、流眼水、頭痛等。這與感冒有甚麼分別呢? 通常感冒也有上述症狀，但同時會出現肌肉痠痛或惡寒發熱，流鼻涕的情況也較嚴重，可以是不分晝夜地流。至於鼻敏感，症狀多發於早晚時段，中午大多減輕，主要由於早晚溫差較大，對鼻子造成刺激。
從中醫角度看，鼻敏感是因為肺脾虛，簡單點說就是抵抗力差，所以部份病人同時兼見肺脾虛的症狀，如氣短乏力、少氣懶言、納少胃脹、舌有齒痕、苔白和大便溏洩等。
對治鼻敏感，西醫會給你收鼻水或抗過敏藥或用鼻噴式類固醇，嚴重時會叫你做過敏測試，找一找致敏源。有病人跟我說，做完過敏測試後，發現原來是對塵蟎過敏，終於找出了近兩年來患上嚴重鼻敏感的原因。於是我跟他說，你現在知道了實情，西醫怎樣醫你？他答道: 都是那些藥，並叮囑多注重個人衛生便是了。
我不想否定西醫，但有一點很重要，病人已經三十幾嵗，怕且塵蟎已跟他三十多年了，為何直至近兩年才患鼻敏感呢？邏輯上似乎講不通。
所以才說鼻敏感的根源是抵抗力差，當抵抗力差，身體的免疫系統就會出亂子，所謂出亂子，就是免疫失調。原本流鼻水和噴嚔是一種免疫保護機制，目的是當鼻子吸入外來刺激物或致病源如細菌病毒等後，藉着分泌鼻涕及噴嚔的動作將異物排走。但現在因抵抗力差，鼻子出現過敏，便一概將外來物，包括低刺激性如塵埃，甚至普通如溫度的變化，都視作對鼻子的一種入侵，形成失常地流涕及噴嚔。
治療鼻敏感秘技
- 內服中藥是重要一環，我較常使用北蓍和白朮，它能健脾補肺，直截了當地強化肺脾，另外亦用收鼻水通鼻竅的中藥，如蒼耳子、辛夷花和白芷；還有具抗過敏作用的防風、荊芥、五味子和烏梅，以上中藥經適當配伍，對鼻敏感有很強的治療作用。
- 天灸也是一種很好的治療方法。它是一種根據中醫時間醫學與指定中藥相配合，並透過敷貼在人體指定穴位的一種療法。其主要機理是冬病夏治。冬病是指在冬天常復發的病，例如：哮喘、過敏性鼻炎、氣管敏感、反復感冒等。夏治是是在夏天最炎熱的數天進行治療，那就是三伏天。這幾天，除了是一年之中最炎熱的三天，也是人體陽氣最旺盛的日子，皮膚腠理最為開泄，所以若能借助大自然的陽氣與本身陽氣相配合，透過敷貼中藥於指定穴位並誘導至病灶，將起到散寒溫通的作用，對治頑症寒疾尤為顯著。根據廣東省中醫院近三十年的臨床觀察，此療法的有效率達80%以上之高。
- 服用蟲草或蟲草菌絲膠囊對治鼻敏感亦有奇效，有些病人服用一個月後，鼻敏感症狀大幅減輕，甚至多年不復發。這個當然因人而異，但歸根究底，蟲草的補肺益腎功效，能作出對症治療。
- 日常多作帶氧運動也對鼻敏感有很大助益，特別是能活動四肢的帶氧運動，如跑步、游泳、大極拳等都對強化肺脾，增強抵抗力很有好處。
- 一. 擦迎香穴。此穴在雙側鼻孔外側，可用雙拇指背關節擦拭，最好擦至微微發熱，此穴具有通竅止涕作用。
- 二. 早上穿上厚襯衣，最好起床就穿，不要遲宜。因為不少人常錯覺屋裏是很溫暖, 在家會穿得很單薄，但往往因此着涼而令病情加重。
- 三. 早上跳繩或原地跳，跳二三百下便可，讓血液短時間內加快運行，使身體進入工作狀態，進一步減少着涼的機會。
- 四. 早上要喝溫水，避免進食生冷食物。
- 五. 早上一定要食早餐，讓身體產生足夠熱量，盡快進入工作狀態，此舉可減輕鼻敏感發作。
RSS 訂閱
